夜跑,顾名思义就是夜晚跑步,这个概念源于跑步,学习一天的同学们在夜幕下放松身心,是眼下最为时尚的健身方式。通过“夜跑”能加强新陈代谢,人的生命活动一刻也离不开氧。为了让同学们更好的体验“夜跑”会计学(高本)20-2班决定于2021年04月19日至23日开展“夜跑”活动。
此次活动由是会计学(高本)2班所有的同学参加。参与时间为第七周的每晚七点后。参加者需提前打开Keep,当夜跑长达两公里为成功夜跑一次。每晚需将keep截图发送至班级群,经组织者审核通过后即可获得一次签到资格。本次活动持续一周五次,成功夜跑四次及以上者即可获得学分奖励。

夜跑过程虽十分艰辛,但在班委的大力支持和提倡下,参加夜跑的同学也都在坚持夜跑。在夜跑活动举办的过程中,遇到了雨天。尽管如此,同学们依然坚持不懈,互相鼓励,积极参与每晚的夜跑活动。

在夜幕之中,同学们矫健的身影穿梭在操场,尽情释放着堆积的压力与情绪,为美丽的操场增添了一道青春靓丽的风景。夜跑不仅可以激发同学们锻炼身体的意识,增强了同学们的身体素质与体魄。

本次活动让同学们开始认识到,学习固然重要,身体同样也不能忽视。提高全体学生的身体素质,培养奋斗精神,增强免疫力,保持昂扬的精神状态,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力,使大家能够更好的投入学习,展现我校大学生的良好健康积极向上的学子风范。

身体是一切活动的基础,作为即将步入社会的大学青年,更应该加强身体锻炼。文明其精神,加强其体魄。本次活动旨在唤起本校学生锻炼身体强健体魄的意识,鼓励同学们走出宿舍,告别懒惰,积极参加体育活动以及增强体质,体验到活动的快乐。
(淬炼商学院供稿)