为使同学们加强健康意识，提高身体素养，11月30日14点，由电气工程及其自动化20-7班，在瞻岩书院105教室举行“蜕变”系列活动第一期“三戒”——戒烟活动。为祖国健康工作五十年打下坚实的基础。

　　活动开始首先由主讲人介绍吸烟的危害，烟草中尼古丁对人体肺部和呼吸道严重的伤害，香烟中含有几十种致癌物以及各种尚未可知的致病因子，通过科学的事实让同学们对烟草有更清楚地认识和更深层次的理解，奠定戒烟的思想基础。

　　通过主讲人的介绍之后，同学们更加认真对待自己的生命健康，明确戒烟是保障身体健康的必要措施，是对个人家庭和社会负责任的必要条件，由戒烟引申到为祖国做贡献层次，增强同学们的历史使命感和责任感。

　　同学们与主讲人热情互动交流问题，主讲人解答同学们关于戒烟的各种疑惑，同学们都学到很多有意义的知识以及具体实施措施，在理论和应用方面都提高了自己的能力。

　　(撰稿：魏庆兵 摄影：王辉)