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我爱我心 远离抑郁 ——“共同面对抑郁,共促心理健康”活动

时间:2020-11-22 01:56:38    作者:        来源:         点击数:

  为不断促进大学生形成健康人格,养成良好社会适应能力。11月20日上午,智能工程学院电气工程及其自动化20-9班在瞻岩书院举办了“共同面对抑郁,共促心理健康”交流活动。

  

  首先由李鑫雨同学进行抑郁症介绍以及具体案例讲解,同学们认真倾听,在李鑫雨同学深入浅出地讲解下,同学们对抑郁症有了进一步的认识。同时部分有亲身经历的同学也站起来讲述自己的所见所得。

  

  随后进行了PPT演讲,穿插着短视频和温暖人心的背景音乐,同学们认真聆听,积极互动,并深有感触。在活动进行中,有同学的眼眶里闪烁着泪水,还有站起来发言的同学讲述自己的经历,起初声音很小并伴随阵阵抽泣,但是教室里却不约而同地响起了掌声,并有同学站起来轻拍这位同学的肩膀给予安慰,这位同学的声音也越来越洪亮越来越自信。

  

  活动接近尾声时候,同学们也展开自由讨论,每个人都讲述了自己这次活动的收获,以及对抑郁症的认识以及解决方法。最后由张欣宇同学进行总结发言,再次向同学们深化本次主题的目的,使同学们热情高涨,树立健康的心理。

  通过此次活动,同学们对抑郁症的危害有了更深入地了解,并为共同营造阳光美好校园而做出努力。

  (撰稿:张欣宇 摄影:李鑫雨)

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