为进一步提高大学生心理素质，促进大学生身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，增强心理健康意识，深入开展心理健康教育，会计(专)2班全体同学于11月17日在306教室举办了“大学生心理健康教育主题活动之从‘心’开始”活动。

　　本次活动由周新宇同学主持，活动以PPT解说、播放视频、分享主题故事为主，内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、系列问题解决方法以及人生价值取向导航等多个方面。同学们十分积极地参与到班内组织开展的辩论、小组讨论等环节。

　　此次活动由4个环节组成，第一个环节是趣味测试，以便调动起大家的积极性，进而引出心理健康的概念。第二个环节是简短心理剧，使同学们更真切地感受心理问题给自身和他人带来的危害；并邀请学生代表上台分享自己遇到的有关心理健康的问题，引发同学们思考和分析。第三个环节是心理健康问题测评，让同学们认识到自己可能存在的心理健康问题；再通过一个个真实案例来告诉同学们心理问题相关解决办法。最后在问答游戏与思考心得中完满完成了本次活动。本次活动不仅为同学们提供了认识心理健康状况的机会，也使同学们更深入地了解了交流与沟通的重要性，并学会了正确对待和缓解自己的不良情绪，用积极乐观的态度来面对生活和学习，为构建文明校园增添了一股“心”的力量。

　　本次活动促进了同学们对心理健康的了解和认识，引导同学们建立了自信，增强了心理素质，提高了心理健康知识水平。在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力，真正让心理健康教育工作走进了班级，走进了每个学生的心里。从“心”开始，这份努力才会获得硕果，这份成果才会更加稳固。

（淬炼商学院供稿）