为了提高我校健美操校队的技能水平和业务能力，11月30日——12月1 日，竞技体育中心徐路平教练带领健美操校队参加了由山东省跳绳运动协会主办的跳绳训练员、裁判员公益培训课。

　　本次跳绳教练员培训由理论和实践两部分组成，同时在培训中又将理论与实践相互统一。培训的主要内容为新赛季竞赛通则解读、花样赛规定动作的评分细则与视频练习、速度跳的基本技术与训练方法、跳绳的基本知识与跳绳运动数据化管理等。实践部分由国家级培训导师李绪杰、于亚楠进行教授，屋外寒风瑟瑟，但学员们的热情依旧不减，跟着导师们认真学习着每个部分。

　　时间飞逝，队员们们对跳绳的认识从“谁都会跳绳”“跳绳是一件简单的项目”到“原来跳绳还可以这样”。在两天的认真学习与努力训练后，队员们通过了笔试与实践考试，全体队员获得了跳绳三级裁判证书和跳绳初级教练证书。

　　通过这次培训，队员们了解了各项跳绳赛事与竞赛规则，深入剖析了跳绳技术与基本教学理论，对今后跳绳项目的开展具有促进作用。今后竞技体育中心将会积极参与直接有效、实用性强的培训方式，夯实基础保障各项赛事活动的有序开展。

　　(供稿：竞技体育中心)