为呼吁我校学子远离香烟,倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定,宣传吸烟有害健康的常识,更好地劝诫大家戒烟,呼吁大家养成健康的生活习惯,普及大家的禁烟常识和对吸烟危害的认识。3月18日14：00，机制专升本一班于九河书院108教室举办“我最怕烟雾蒙蒙，看不清你的面容”禁烟活动。以短视频引入主题，活动正式开始。

据研究表明，每吸一支烟，少活5分30秒。据统计，我国烟民超3亿，每年有100多万人因吸烟失去生命，而每一个凋零的生命就是一个不吸烟的理由。烟叶里含有毒质烟碱，也叫尼古丁，而1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠，足以可见香烟带来的危害之巨大。

首先，杨铮同学向同学们介绍了香烟的危害，通过多媒体的演示形象生动地向学生们讲解香烟的性质、特征以及危害，拆穿电子烟的“糖衣炮弹”，并用实实在在的案例传授给学生们如何树立正确的人生观、价值观和法制观，牢记遵守学校的规章制度。

其次，由刘恩硕与卢宇坤同学介绍了香烟的危害：

（一）青少年吸烟会降低脑力活动和学习能力甚至对一生的脑部功能都会有影响。

（二）吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟或者被动吸烟引起的，而且平均每日吸烟数越多，发生肺癌的可能性越大。

（三）吸烟会损害人的泌尿、生殖系统，加速遗传基因改变。

随后，听众根据自己感兴趣的部分进行发表自己的意见，发言的同学也于听众进行了问题互动，营造了轻松愉悦的讨论环境。

这次活动的举办，可以使大家更好的了解吸烟，以及吸二手烟对身体的危害，亦可对我国庞大的烟民人数做出一些贡献，可以提高大家的健康意识，即使戒烟，拒吸第一口，而在全民戒烟的同时，又保护了环境，提高了我们生活环境的大气质量。让同学们明白了不但自己要远离吸烟和毒品，而且要积极参与到禁毒禁烟活动中来，向身边人宣传禁毒禁烟知识，促进形成全民抵制毒品社会氛围，学校也会将此项工作持久的开展下去。

（智能工程学院供稿）