5月20日下午，人力资源管理（本）21-1的同学在汶阳书院106延展活动室进行了以一起“瑜”见，生活“伽”满能量为主题的瑜伽体验活动。

临近考试周，同学们想要更加努力学习的意愿十分强烈，但是同学们在加倍努力学习之余，也不免感到压力与疲惫，所以多想“瑜”见你，给生活“伽”满能量出现了，它让同学们沉浸式体验释放心灵的感觉。

活动伊始，当同学们围坐在一起等待活动开始的时候，我们惊喜地迎来了四位“特殊来宾”，谢静老师、张霞老师、赵荣老师和牛敏老师，老师们的到来让同学们惊喜不已，师友同乐让活动的开展更加温馨有爱，每个人都活力满满！

伸展活动已过半，同学们都已经有些疲累，瑜伽老师的几个高难度动作也会让同学们发出阵阵惊呼，下犬式、坐卧式、转体式让我们有些吃力，但是此刻我们的心灵是满足的，也渐渐遗忘了炎热带给我们的燥意，逐渐在伸展中轻闭双眼享受这片刻的宁静。

活动结束后，同学们和老师们一起讨论了此次活动带给他们的意义，原来平日里辛苦的老师也是希望能有舒适的场所做做瑜伽，放松一下身心，而同学们更喜欢集体活动的有趣温暖的感觉。

本次活动不仅让同学们的身心得到放松，更提供了一个老师与同学们交流的机会，让我们彼此更紧密，更有爱，真是期待下一次的活动呀！

供稿：淬炼商学院

撰稿：任钰辰

摄影：张晨格