青春是热血沸腾的，疫情下的泰科学子更是朝气蓬勃的，2022年10月21日，举办了一场由完满超级团支部发起，泰山科技学院淬炼商学院主办，会计学（专升本）2022级7班承办的全班一起学武术线上活动。以五步拳为桥梁，为同学们提供一个展示自我的机会。

通过此次活动，一方面可以传承中华传统文化，另一方面可以更好地健全同学们的身体素质。培养同学们崇尚武德不怕困难，勇于挑战的勇气和意志。

武术是一个动态的概念，它伴随着社会经济、文化的发展而不断扩充内涵与发展自身的内容，人们对武术的认识和界定同样是一个渐进的过程。活动开始前，同学们以宿舍为单位共同观看五步拳教学视频，了解武术的起源。注重理论和实践的结合，以健身养性为目的，营造班级武术文化氛围。

活动中，同学们从抱拳礼开始，一步一步的逐渐深入。抱拳礼是中国传统的一种武术礼节，它本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了崭新的意义。右手握拳，寓意尚武；左手掩拳，寓意崇德，以武会友；左掌四指并拢，寓意四海武林团结奋进；屈左拇指，寓意虚心求教，永不自大；两臂屈圆，寓意天下武林是一家。再从五步拳分解动作去探究武术的奥妙，在不断学习和练习中建立更健全的自己。

此次活动，初步建立起，武术套路的概念，发展了身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感。同学之间互帮互助，互相探究武术分解动作，使套路规范化，标准化，同时也增加了同学们的凝聚力。（该活动在符合疫情防控要求的前提下进行）。

供稿：淬炼商学院

采写：刘文笛

摄影：薛林玉 郑 伟