随着冬季的来临，为了提高同学们的身体素质的，增强抵抗各种疾病，增强班级凝聚力。同学们纷纷跑出宿舍，用奔跑迎接冬日的阳光，感受运动带来的快乐和健康。跑道是一种蜿蜒的风景，沙坑是一种软绵的载体，跳杆是一种充奋的极限生命。当然，这一切都不重要，同学们要表现物是一种洗清尽致的激情。管它成与败呢，回眸一笑，优美而强健的瞬间便成定影，因此，同学们更任重的是过程而非结局，不会欣赏过程的人，便不懂得如何欣赏生命，从周围的呐喊的人群中，班级的同学们应该领悟到他们更注重此时此刻的努力，瞬间的精彩，会形成永恒的美丽与回忆。机械设计制造及其自动化（专升本）23-3班全班同学于2023年11月17日上午10点到11点半在操场进行冬季长跑。

开场活动组织者陈思源同学对同学讲解了组织这次活动的，选择冬季长跑这次活动，不仅可以促进心肺功能，增强肌肉力量，提高新陈代谢，还可以释放压力，调节情绪。讲解了一些关于长跑的注意事项。

此次班级的负责人陈思源同学，带全班同学准备开场热身运动，让整个身体活动开，让全班同学在准备完热身运动后，让身体可以有一个简单的身体热身，更能够发挥出同学们的斗志，更能够在此次活动中发挥出自己的状态。

紧接着全体同学来了一次全体同学的慢跑，更能够让身体在此次长跑中都能发挥出自己的状态，在同学们跑步的途中，同学们一起呼喊着班级的口号“拒绝脆脆鲨，迎接健康的冬季”，同学们对于此次活动就更加有激情了。

全班同学在操场上个个跑的热血沸腾，争先恐后，为了自己能有个更好的成绩，同学们在一起相互激励，共同为自己的好伙伴相互打气，为了这次活动同学们也是拼尽了全力。

同学们在比赛完成后，同学们却依然非常开心，非常高兴，对于此次活动同学们给出了非常高的评价，同学们在一起拍了张照片，共同记录这次的美好瞬间。可以向全校师生宣传健康、积极的生活方式，拒绝"脆脆鲨"，迎接健康的冬季。

撰稿：郭曰颖 任亚敏

摄影：郭曰颖 任亚敏

供稿：智能工程学院