寒冬腊月，人们更应该坚持锻炼，加强运动，提高身体的抗寒能力，增强免疫力，抵抗各种疾病。机械设计制造及其自动化(专升本)23-4班于2023年11月29日下午15：00时，并于学校操场进行了拔河比赛活动，邀请同学们参加活动。

活动开始前，由张绍同学为同学们讲解拔河比赛规则及注意事项，拔河比赛对于增强同学身体素质，发扬勇于拼搏的体育精神，促进社会主义物质文明和精神文明的建设有极其重要的意义。使气氛逐渐活跃起来，也为活动做了完美的开场。随后便组织拔河比赛开始。

当比赛的哨声一响起，同学们口中一起高呼着“一二，一二”， 双手紧握长绳，憋足了劲拼命往后拉，裁判也在队伍旁边助阵加油，恨不得抓起绳子跟同学们一起努力！号子声、呐喊声，此起彼伏，飘荡在整个操场上空。

拔河运动具有锻炼、竞技、方便等特点，还能展现出同学们团结合作、奋力拼搏、健康向上的精神风貌。冬季健身可以加快血液循环，增加大脑氧气的供应量，增强血管的弹性。这能消除因长期工作带来的疲劳感，还能增强记忆，提高学习、工作效率。

最后李如浩同学和张绍同学共同为活动进行了总结，并进行了拍照留念，强调了班级的重要性，增强班级凝聚力，鼓励大家在日常生活中多多交流，互相勉励，共同成长。相信通过本次拔河比赛活动，能让大家对于未来的学习生活更加无所畏惧，愈战愈勇。

撰稿：翟菁菁   任亚敏

摄影：翟菁菁   任亚敏

供稿：智能工程学院