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第169期|“竞训式”养成育人-校女子篮球队开学第一训

时间:2024-03-02 17:45:36    作者:    来源:     点击数:

2024年2月26日校女子篮球队在汶阳球场迎来了新学期的第一堂训练课。

首先,于教练针对本学年的训练目标及参赛计划进行简要部署,今年作为大运年,于教练提醒队员从思想上高度重视,加强自我提升意识,持之以恒的反复磨练、强化,为今后的比赛打下牢固基础。

训练一开始,队员们情绪高涨,她们劲头十足,轻松融入训练,球场上不时响起的阵阵加油声、呐喊声将训练氛围推上高潮,不知不觉三个多小时的训练接近尾声。

据了解,校女篮近阶段训练主要以体能恢复为主,在此训练基础上强化个人基本技术,扎实的基本功更有助于她们在未来的比赛中取得更好的成绩。

校女子篮球队坚信一分耕耘,一分收获,在日复一日的训练中,相信她们会带着心中那份信念,向着未来,向着自己的目标,努力前进。

供稿:竞技体育中心

撰写:于婷婷

拍摄:申梦瑶

编辑:黄建军

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