在2023年5月15日2022集大数据与审计完满团支部举办了“趣运动，Fun肆嗨”活动，此次活动在运动场顺利举行。本次活动尽显朝气蓬勃少年的飒爽英姿，既是对同学们身心的的锻炼，又是对运动价值的体现，本次活动由2022届大数据与审计团支部举行，参赛人员皆是来自大数据与审计的同学。

本次比赛我们积极响应团中央“走出宿舍，走向操场”的号召，加强青年大学生身体素质，在运动中培养出学生吃苦耐劳，坚持不懈的精神品质，让同学们在运动中找到快乐，享受快乐，并从中磨练同学们的意志。

运动对人们的身体和心理的好处和重要性是多方面的，首先，运动可以使我们更加亲近自然，丰富社会交往，起到净化身心的作用；其次，运动可以培养健康行为，促使良好的生活习惯的养成，防止疾病的发生，有利于防止肥胖控制体重，体育锻炼可以降低心血管疾病的发生使血液畅通，运动可以是使精力更充沛，有助于体内氧气和养分输送到各组织，使心血管系统工作效率更高；最后，运动还可以提高身体素质，改善心理环境和加强身体健康 。

不去运动、不去锻炼身体通常会导致人们体内的脂肪增多，脂肪一旦增多就会引起血压升高，血糖升高，血脂变高等疾病，而这些疾病也是心脑血管疾病的根源，很容易引起动脉粥样硬化、血管血流阻力增加等疾病，更是会影响心脏功能，引起心悸，头晕等症状。而且不去运动也会影响我们的心情，让我们的心情变差，变得焦虑，严重的甚至可能引起焦虑障碍。

经历了疫情防控，当代大学生不能自由出入校门，整天待在宿舍，缺少运动，身体素质下降。现在疫情退散，我们希望能够借此次机会，能够呼吁广大在校生放下手中的手机，走出宿舍拒躺平。让同学们意识到，除了手机电脑在生活中还有更多的娱乐项目可以参与，丰富我校大学生的校园生活，提高同学们的身体素质，加强学生们的凝聚力，在活动中释放心中的压力。

通过这次活动，希望大家能正确的认识到运动的重要性，并且能积极的去运动，爱上运动，在运动中享受快乐，磨练身心！

供稿:大数据与审计完满团支部

撰稿:韩岩 王洁俊 汤泽汇

摄影:乔文硕