近年来大学生心理健康问题逐步显现，诸多同学因不适应大学生活出现了一些烦恼，为了解决这些同学的烦恼，让他们能够更快地融入班集体，让班级同学“破冰”，2023年10月21日下午3：20智能工程学院电气工程及其自动化（本）23-2班的同学及辅导员段双双老师在九河书院108室开展以心理健康为主题的宣讲活动。

开场节目

首先主持人刘书更同学播放会议暖场视频，同学们陆续到来，并逐一入座。班长和团支书为同学们准备了零食奶茶等，班会氛围热情高涨。

接下来是各个宿舍的“整活”节目，歌曲舞蹈样样俱全，王旭东的一曲《理想三旬》赢得观众同学的阵阵喝彩与掌声。张培栋虽然跑调，但是同学们仍掌声雷动；禹文臻的《成都》深入人心，情到深处孙知非上台与其合唱并紧紧相拥！417女生们怀着干劲跳出青春活力的舞蹈。最后以班委合唱歌曲《好想爱这个世界啊》切入正题，会议正式开始！

环节一 互动小游戏“不要做挑战”

班委们将纸片下发，同学们分为五组进行游戏，最终决出每组各一个冠军领奖。现场气氛活跃，参与人员需要不断地用各种方法引诱、陷害别人中招。游戏中每个人自己都只能看到其他人而看不到自己的纸片，所以在“引诱陷害”别人的同时，又要提防被别人“陷害”。1组的张恒源同学早早猜出自己的动作是“抬手”，进入了决赛圈，不甘心的陈兴超同学与其他人强制抬起张恒源的手臂，张恒源奋力反抗最终无奈妥协，游戏在一片欢笑打闹中结束。

环节二PPT主题讲解

主持人刘书更同学首先讲述了心理健康的定义，即心理的各个方面以及在生活当中活动的过程。接着刘书更提出一些常见的自卑抑郁易怒等心理问题，同学们进入思考，与主持人共同检视自己心理活动并共同探索了原因，最后提出调整自身心理问题的方法，例如宣泄情绪，注意力转移等。塑造健康的心理有助于青少年确立积极的生活目标与态度，培养健全的人格与个性，让所有同学受益匪浅。

环节三 击鼓传花小游戏

各位同学匿名在纸条上书写烦恼，收集起来后游戏开始。随着音乐声音停下，“花”传到庞锐同学手中，这位同学上台抽取烦恼纸条，纸条上是一位同学烦恼的情感问题，庞锐同学利用自己的八卦知识算出两人的缘分与发展趋势。整个游戏过程十分紧张激烈，“花”在同学们手中如烫手山芋，上台的同学为纸条上的烦恼绞尽脑汁。最终同学们圆满的结束游戏。

此次完满教育班会心理健康主题活动正式结束，提升了同学们对于自身心理健康的认知增强了对自己心理活动的重视，让同学们认识到心理健康的重要意义。期待在接下来的大学生活中获得美好的收获。

撰稿:张怡鸽  段双双

摄影:徐秉鹏  段双双

供稿:智能工程学院