2024年5月17日，一场别开生面的心理教育主题班会在汶阳书院203绘心辅导室完满举办。为缓解同学们的学习生活压力，促进班级同学相互了解，建筑工程学院智能建造（本）23-1班的同学们特此举办了一场“心旅护航，青春飞扬”心理健康教育活动。本次活动全班同学全员参加，旨在让同学们在繁忙的学习生活中倾听自己的声音，倾听他人的声音。

活动开始，首先由班级心理委员姜小萌同学讲解活动流程，带领大家进行暖场小游戏——“捉住快乐，抛开烦恼”，并观看趣味短动画《人生态度》，由此引出心理健康的主题。随后的“创作心灵花园”更是让大家在白纸上绘画出自己心中天马行空的想法。同学们起身动笔，专注的投入到了活动中去。随着时间的流逝，同学们那些奇思妙想化作一团团五彩缤纷的水墨跃然纸上。作品中有山有水，有卡通形象也有好似毕加索大师般抽象的画风。但不论是哪一种，这些特色鲜明，风格迥异的作品都反映出了大家健康向上的心理和丰富的想象。

下一个环节是OH牌，每张OH牌上面都有不同的画面和场景，每名同学需要在牌库里面体分别挑选“看起来最舒服的牌“和”看起来最不舒服的牌“，选择完毕后，同学们分别分享自己选这张牌的理由。这样看似简单的游戏实则极大的促进大家对自我的认知，更有效地让同学深度了解彼此，可以寻找到志同道合的好友。除以上这两种卡片选择方式外，刘增静老师添加了一个为他人挑选卡片的环节，让同学们为彼此挑选卡片，而这一张张卡片也寄托着同学们对彼此心理健康发展的美好祝愿。

最后一个环节是“勇往直前“，这一活动需要两位同学的默契配合，佩戴眼罩的同学需要在另一位同学的指挥下绕出障碍物抵达终点。起初同学们由于彼此缺乏默契，导致失误连连，但随着同学之间信任感的建立，越来越多的组合顺利通过了挑战。最终，吴腾林同学和郑学恒同学以最快的速度通过了障碍物，取得了第一名的好成绩。这一环节极大的培养了同学之间的信任感，同时也引导着同学们的心理发展向上向善。

此次活动气氛活跃，同学们参与度高，极大的正确引导了同学们心理健康发展，缓解在忙碌得的校园活动中的压力焦虑心理。此外，活动用了多种新方式增进了同学之间的友情，加强了班级的凌聚力，使智能建造（本）23-1的每位同学向新、向上、向善，有更乐观、更健康、更青春的心理素质来面对学校的学习生活。相信通过此次活动，大家都会拥有健康，快乐的心灵。

（撰稿：董岩青 摄影：郭浩瑞 邢嘉豪 荆晟林 ）