5月24日，一场趣味跳绳大赛在田径场上展开。本次活动，旨在让班级里的每一位同学都走出宿舍，走进运动场，感受在这个炎炎夏日汗流浃背的快感。本次活动同样也采用娱乐竞技的方式，让大家在游戏中运动，在欢笑中跳跃。

活动开始，班级成员在体育委员的带领下进入第一个环节：花式跳绳展示环节，在带领大家进行简单热身后，每个人拿起跳绳，来创作属于自己的花式跳法，简单的比拼可见大家身怀绝技，插花跳、连跳、倒跳、组合跳、花式连环跳，每个人的记忆都难决高下。

在第一个环节的精彩展示后，下面进入惊心动魄的竞争环节，跳绳时长单人solo！在规定时间内，个人展示，比拼跳绳数量，大家都拼尽全力，不断刷新跳绳的最高成绩，最终，比赛也角逐除了跳绳高手！大家纷纷请教他，在他的话语中可以得到，身体付下，脚尖点地，同时配合手部摇绳的频率，多次练习就可以达到想要的效果了！

本次活动在团队跳绳项目中培养合作精神和团队意识。通过与班级同学交流跳绳技巧和经验，提高沟通能力。让大家养成规律的运动，从而在一定程度上提升学习时的注意力和记忆力。培养坚持和自律的品质，促使大学生更有毅力去攻克学习上的困难。适当运动后的放松状态有利于思维的活跃，激发创新能力。总之，跳绳运动对大学生的全面发展有着积极且重要的意义。值得一提的是班级跳绳活动也吸引到了其他班级的成员的加入，大家一起挥洒汗水，在谈笑中分享跳绳经验。最后我们一起合影留念，记录下这完美的一刻。

（撰稿：李鸿超 摄影：吕源）